El texteo excesivo puede provocar daños irreversibles
De acuerdo con un reportaje del noticiero En Punto, de Televisa, las deformaciones por textear se manifiestan inicialmente con hormigueo, inflamación y dolor. Esta situación evoluciona hasta causar debilidad muscular y rigidez.
“Estuve a punto, a punto de perder la movilidad. La deformación empezó aquí (señala palma de la mano), el dolor, todo completo y el engarrotamiento desde acá”.Estela Loranca, testimonio
¿Qué partes de las manos sufren las afectaciones?
María Isabel Jaimes, jefe de terapias de la Unidad de medicina física y rehabilitación del IMSS, explicó que el texteo excesivo afecta principalmente tres estructuras de las manos:
“Lo que son los tendones, las poleas, y los nervios periféricos, que pueden derivar en daños irreversibles], ya que es tejido conectivo y el tejido tiene su memoria. María Isabel Jaimes, doctora del IMSS
La especialista destacó que esto se agrava cuando la persona tiene un estilo de vida sedentario, no atiende sus dolencias o retoma sus malos hábitos de texteo.
“Si el paciente, asociado a que no se ejercita, no tiene higiene postural, no tiene sus manejos de sensibilidad […], puede volver a presentar la patología, extenderla, o agravarla”.
Se siente como artritis, pero es el uso prolongado de los celulares
Estela aguantó el dolor durante cuatro años, pensando que se debía a alguna enfermedad como la artritis, sin imaginar que en realidad ella misma lo provocaba.
“En su momento pensé eso, que era una artritis o algo así, pero no. Fueron diferentes síntomas: dedo en gatillo y mal del carpio”. Estela Loranca, testimonio
El daño que presentaban las manos de Estela era tal que fue necesario realizarle dos operaciones.
“Me operaron las dos [manos] por lo mismo. Son diferentes síndromes, pero se provocan por lo mismo, uso excesivo de la computadora, de los celulares”.
Personas de entre 25 y 35 años, las más afectadas
María Isabel Jaimes precisa que esta condición es cada vez más común entre personas jóvenes.
“Sí, se ha visto el incremento, y digo prácticamente en nivel poblacional más como de los 25 a los 35 años. No sólo es una postura corporal inequívoca, sino que también lo hacen por tiempo prolongado, con repeticiones exageradas y a velocidades altas”.María Isabel Jaimes, doctora del IMSS
Por su falta de límites voluntarios, ahora el daño a sus manos le ha impuesto restricciones a Estela cuando textea.
“Me prohibieron el uso del celular con estos dedos porque […] se hace un vicio eso de textear, es un vicio de estar contestando y desgraciadamente es casi todo el día. Si nos ponemos a pensar, hasta en la madrugada estamos texteando”.Estela Loranca, testimonio
Fuente: https://www.sdpnoticias.com/estilo-de-vida/escribir-mucho-en-el-celular-es-malo-consecuencias-salud-sintomas.html